
真夏の炎天下の海辺など、戸外で強い直射日光にさらされたために起こるのが日射病、蒸し暑いところに長時間いたために起こるのが熱射病です。日射病よりも熱射病のほうが症状が重く、命にかかわります。どちらも暑さのために体温のコントロールができなくなり、熱がたまって急激に体温が上昇することが原因。皮膚からもどんどん水分が失われ、赤ちゃんはあっという間に脱水状態におちいり、ときには死亡することもあります。 真夏の行楽地やアウトドアレジャーのときも要注意です。炎天下、遊園地などで人気のアトラクションの 順番待ちをしていたり、河原でバーベキューをしているとき、気がつけば子どもがぐったりしていてあわててしまったという話はよく耳にするものです。
また、チャイルドシートも熱がこもりやすいものです。車で長時間移動するときはときどき休憩を入れ、いったん車外の風通しのよいところに連れ出してあげましょう。ドライブ中に「おしっこ」と言われないようにと、水分を制限することはたいへん危険です。

元気がない、おしっこの量が少ない、皮膚に弾力がないなどはあきらかな脱水症状のサインです。顔色が悪く、ぐったりして水分を与えても飲めない、意識がない、けいれんを起こしたなどの場合は、大至急、病院へ連れて行くこと。赤ちやんや幼児の脱水症状は進むのが早いため、たいへん危険です。
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